Навіть якщо ви не дотримуєтеся кето-дієти з високим вмістом жирів і низьким вмістом вуглеводів, ви, напевно, чули про жирові бомби. Ця гостьова публікація Джанін із Domain відповідає на всі ваші запитання про жирові бомби, зокрема про те, що це таке, навіщо їх їсти та як їх приготувати! Жирові бомби для кето - це те ж саме, що гранола для вегетаріанців. Це сніданок на ходу, перекус після обіду та паливний інжектор перед тренуванням. І в солоних, і в солодких варіантах кето-жирові бомби завжди містять натуральні здорові жири.