Author Description

Kolesterol ile kalp sagligi arasindaki bag kesin ve mutlaktir. LDL, "kotu" kolesterolunuzu her dusurdugunuzde, kalp hastaligi riskiniz de onemli olcude azalir. Doymus yag orani dusuk bir diyet uygulamak ve egzersiz yapmak gibi yasam bicimi degisiklikleri bu hedefe ulasma yolunda size yardimci olabilir. Bunlar yeterli olmazsa, size yardimci olabilecek etkili ilaclar vardir. Bu kitap en son bilimsel arastirmalara dayanan bilgileri basit ve kolay anlasilir bir dille aktariyor ve su sorulari yanitliyor.