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Sie haben schon alle Diäten durch? Und immer noch kämpfen Sie mit Ihrem Gewicht? Endlich können Sie aufatmen hier kommt das Buch das Ihnen aus Irrer Misere raushelfen kann. Ich selber hatte einige Kilos zu viel und nun 20 Kilo abgenommen. In diesem Buch habe ich alle meine Schritte beschrieben wie ich erfolgreich und ohne Verzicht abgenommen habe. In diesem Buch werden Ihnen einige und Praktische Tipps und Tricks geben wie Sie einfach und schnell Gewicht verlieren können. -Praktische Tipps. -Welche Ernährung passt zu mir was muss ich bedenken? -Welchen Sport sollte ich nutzten? -Dazu wichtig Infos zu was sind Kolorieren, Fette und Proteine. Erfahren Sie alles wie Sie in wenigen einfach schritten großen Erfolg in wenigen Wochen erreichen können. Mit Ihrer Disziplin und mein Buch können Sie auch Abnehmen und Ihren Speck los werden. Vergessen Sie den Gedanken sich nicht mehr gönnen zu dürfen. Hier steht ganz klar Diät ohne Verzicht auf den Tagesplan!