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Vamos Olhar Para As Regras Do Yoga. Não Exatamente Regras, Mas Disciplina Do Yoga. Não é Uma Imposição Feita Por Ninguém é Uma Auto-imposição. Olhe Para Tudo Que Você Se Impoem Diariamente. Por Exemplo- Escovar Os Dentes Todos Os Dias. Esta é Uma Disciplina Sua, Auto-imposto Desde A Infância. Talvez Quando Você Era Criança, Sua Mãe Teve De Impor A Você, Mas Uma Vez Que Se Tornou Um Hábito, Você Entendeu Que Era Bom Para Você E Então A Regra Não Era Mais De Sua Mãe, Passou A Ser Sua Regra. Não é? Assim Como Manter-se Limpo (higiene), Exercitar-se, Ser Gentil, Atencioso, Educado ... Todas Essas Regras, Ou Melhor, Essa Disciplina, Você Já Impôs A Si Mesmo. Não é? - Sri Sri Ravi Shankar Faz Um Releitura De Uma Das Escrituras Védicas Mais Antigas,o Patanjali, Jogando Luzes Ao Conhecimento Com Um Discurso Atual E Dinâmico.