
<p><b>¿Sueñas con bajar de peso y transformar tu cuerpo? ¿Quieres aprender a comer más sano? ¿Pero simplemente no sabes por dónde empezar?</b><br> <b>¡Deja de sufrir!</b><br> <br> En <i>Reta tu vida</i>, José Fernández, autor bestseller de <i>Salvando vidas, </i>te invita a retarte como nunca antes lo has hecho, para transformar tu vida y adoptar por fin un estilo de vida saludable que no sólo te permitirá perder peso, sino que te enseñará a cuidar de tu cuerpo y tu alma de aquí en adelante y por el resto de tu vida.<br> <br> Con el carisma y el humor que lo caracteriza, José Fernández, entrenador de las estrellas, comparte aquí retos para:<br> <br> · Decir adiós a la celulitis ¡de una vez por todas!<br> · Conseguir un abdomen plano<br> · Llevar a toda tu familia hacia una alimentación más saludable.<br> <br> Con fabulosos <i>tips</i> Instagram y menús detallados que contienen deliciosas recetas saludables que te harán olvidar que estás a dieta, <i>Reta tu vida</i> es el libro que te ofrecerá la inspiración y la información que necesitarás para cambiar tus hábitos y transformar tu cuerpo sin tener que sacrificar las cosas que más te gustan. Porque como dice el mismo José: “No es dejar de comer, ¡es aprender a comer!”.<br></p>
Page Count:
240
Publication Date:
2015-08-18
ISBN-10:
0451473426
ISBN-13:
9780451473424
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