Author Description

<b>English summary: </b> This guide is intended for adults who suffer from ADHD, as well as for relatives and interested parties who want to find out more about the causes, manifestations, and accompanying symptoms of ADHD in adulthood and options for treating it. Special emphasis is given to self-management options for those affected, which have been developed on the basis of therapeutic experience and are being used successfully in practice. A chapter on resources has been added to this second edition. A large number of downloadable working materials provide further support for successfully coping with ADHD in everyday life. <b>German description: </b> Dieser Ratgeber erklart in ubersichtlicher Weise die Ursachen, Erscheinungsformen, Begleiterscheinungen und therapeutischen Moglichkeiten bei ADHS im Erwachsenenalter. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf den Moglichkeiten des Selbstmanagements der Betroffenen, die auf Basis der therapeutischen Erfahrung entwickelt wurden und in der Praxis erfolgreich eingesetzt werden. Eine Vielzahl von Arbeitsmaterialien dient den Leserinnen und Lesern als wertvolle Hilfe, ihren Alltag mit ADHS erfolgreich zu meistern.