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Rudi Lütgeharm

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Stand Alone

Besser lernen in einer ' bewegungsfreudigen Schule'. Praktische Hilfen für den Schulalltag
Fit und kreativ durch Bewegung! so setzen Sie Motivation frei! ; körperliche Fitness ; Kraft, Ausdauer & Koordination ; Haltung & Atmung ; Brain-Gym-Übungen - Lerngymnastik ; zahlreiche Übungen für drinnen und draußen
Lernen an Stationen Sekundarstufe ; Flugrolle, Hocke, Radschlag ... ; verschiedene Gerätekombinationen ; Kräftigung der Muskulatur ; Schulen der allgemeinen Ausdauer
Sportstunden schnell organisieren Gleitende und rollende Geräte : über 170 Übungen, Tipps & Regeln, Einzel-, Partner- und Gruppenarbeit ; Teppichfliesen, Rollbrett, Pedalo, Einrad
Sportstunden schnell organisieren Kleine Kästen, Kastenteile & Matten : sofort einsetzbare Übungen, Einzel-, Partner- und Kleingruppenaufgaben
Fit wie die Profis! Zirkeltraining praktisch umsetzen ; Kräftigung der Hauptmuskelgruppen ; Steigerung der Kondition ; 12 Übungsrundgänge zur Verbesserung der Fitness ; einsetzbar in allen Altersstufen