Author Description

Êtes-vous coincé dans une relation dont il vous semble impossible de sortir, quelle que soit la douleur? Confondez-vous intensité et amour, ou loyauté et survie émotionnelle? Vous n'êtes pas brisé. Vous êtes lié par un traumatisme. Le pouvoir du lien traumatique: son impact sur les relations, les styles d'attachement et le lien émotionnel, d'Elysia Virelle, est un guide révolutionnaire et profondément humain qui démêle les chaînes cachées des liens émotionnels toxiques. Grâce à des perspectives puissantes ancrées dans la psychologie moderne, la théorie de l'attachement et la recherche sur les traumatismes, ce livre explique pourquoi vous êtes sans cesse entraîné dans des relations qui vous font du mal, et comment enfin vous en libérer. Les liens traumatiques ne sont pas seulement liés à la maltraitance. Ils concernent l'instinct de survie de votre cerveau, les blessures de l'enfance et la façon dont votre système nerveux connecte l'amour à la douleur. Au cours de ce voyage transformateur, vous apprendrez: - Pourquoi une affection imprévisible crée des boucles émotionnelles de type addiction - Comment votre style d'attachement façonne vos schémas amoureux - Le rôle de la dopamine, du conditionnement par la peur et de la mémoire dans votre blocage - Pourquoi partir est terrifiant, même quand on le souhaite désespérément - Comment reconstruire son identité, poser des limites et choisir des partenaires qui apportent la paix, et non le chaos Grâce à un langage accessible, des exemples concrets et des outils scientifiques comme l'EMDR, la guérison somatique et la reparentalité, ce livre vous accompagne pas à pas, du chagrin d'amour à la guérison. Il ne s'agit pas seulement de survivre à la douleur émotionnelle, mais de reconnecter votre coeur et de retrouver votre valeur. Si vous vous êtes déjà senti perdu en amour, si vous vous remettez constamment en question ou si vous vous retrouvez constamment dans des