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Die „Meditationen“ oder „Selbstbetrachtungen“ des römischen Kaisers Marcus Aelius Aurelius Verus, besser bekannt einfach als Marcus Aurelius oder Marc Aurel, gehören seit langem zur Weltliteratur. Diese unter härtesten und widrigsten Umständen in Kriegszeiten zur Selbsterbauung niedergeschriebenen Meditationen Marcus Aurelius' sind es vor allem, die bis heute Millionen Menschen rund um den Globus die stoische Philosophie und Lebensweisheit auf anschauliche, lebenspraktische sowie gleichzeitig poetische Weise vermitteln. Wie kann uns dieser gelebte Stoizismus des letzten großen Stoikers Marc Aurel heutzutage, fast 2000 Jahre später, noch nützlich sein? - Die stoische Philosophie und Lebenslehre inspiriert uns, die Dinge aus einer ganzheitlichen, übergeordneten Perspektive zu betrachten, uns im Alltag und in unseren Beziehungen zu uns selbst und zu anderen nicht in emotionalem Drama und gefühlsmäßigen Affekten zu verlieren, unseren Egoismus zu reflektieren und zu überwinden, Lebenssinn (wieder) zu finden sowie nicht zuletzt Hindernisse und Widrigkeiten als Chancen anzusehen und an ihnen zu wachsen. - Der Stoizismus kann uns helfen, Resilienz aufzubauen, die Fähigkeit, die eigene psychische Gesundheit auch bei größeren Herausforderungen und Schicksalsschlägen zu erhalten bzw. schnell wieder zu erlangen. Auch wenn wir die stoische Weltauffassung und die "radikalen" stoischen Grundsätze eines Marcus Aurelius heute sicherlich nicht mehr eins zu eins annehmen und umsetzen werden, ist ihre stoische Botschaft also auch heute sehr hilfreich. Die vorliegende Ausgabe der Meditationen beruht auf der alten deutschen Übersetzung F. C. Schneiders aus dem 19. Jahrhundert. Die Rechtschreibung wurde an die heutige angepasst, die etwas altmodische Sprache und Ausdrucksweise aber beibehalten, da sie schön ein Gefühl für den altertümlichen Inhalt vermittelt - der von Marc Aurel damals übrigens in Altgriechisch zu Pergament gebracht oder diktiert wurde.