Author Description

Is pointí fuinnimh iad Chakras atá i láthair i gcorp an duine de réir leigheas Ayurvedic agus fealsúnacht Yoga Indiach. Tá seacht bpríomhchakras ann, gach ceann acu suite feadh an dromlaigh agus a bhaineann le réimse áirithe den chorp agus le feidhm shonrach mheabhrach nó mhothúchánach. Meastar gur "rothaí fuinnimh" iad Chakras ar féidir iad a oscailt nó a bhlocáil, rud a dhéanann difear do shláinte fhisiciúil agus mheabhrach duine. Is féidir le cleachtas Yoga agus roinnt teicnící machnaimh cabhrú leis na Chakras a chothromú. Tá an leabhar oiriúnach dóibh siúd go léir atá sa tóir ar fholláine sícefhisiceach agus ar mian leo athcheangal a dhéanamh leo féin trí dhisciplín ársa ach i gcónaí atá ann faoi láthair, ionas go mbeidh tú in ann do léarscáil fuinnimh inmheánach a tharraingt, fios a bheith agat ar na príomh-mhoil, a bhfeidhmiú, comhfhreagras le orgáin inmheánacha agus fachtóirí síceolaíochta. Is féidir eolas ar na chakras cabhrú leat tuiscint a fháil ar an bpróiseas féin-leighis tríd ár gcomhlacht, ag iarraidh a fhorbairt do fuinnimh pearsanta go dtí an t-uasmhéid. Is é seo an chéad chéim chun folláine shícfhisiceach a ghnóthú agus chun eolas an duine féin a dhoimhniú.