
50 Protein Rezepte zum Radfahren werden Ihnen ermglichen mit dem Fahrrad zum Erfolg zu fahren, indem Sie Ihrer Ernhrung mehr Protein hinzufgen. Dieses Buch bietet eine klare Erklrung fr die Bedeutung von Protein in Ihrer Ernhrung, zusammen mit Rezepten mit hohem Proteingehalt. Sie werden auf dem Weg sein, neue persnliche Rekorde aufzustellen.Protein ist fr Hochleistungssportler sehr wichtig, vor allem fr Radfahrer. Protein wird Ihr Radfahren auf so vielen Ebenen steigern.- Erhht Ihre Erholungs-Zeit- Repariert und strkt die Muskeln- Sie werden strker, fitter und schneller- Steigert die Muskelmasse- Sie werden den Krper bekommen, von dem Sie schon immer getrumt haben!Dieses Buch enthlt 50 Rezepte mit Hohem Protein Gehalt, so dass Sie leckere und nahrhafte Protein-Shakes, Protein-Frhstck, Protein Mittagessen, Protein-Snacks und Protein Abendessen genieen knnen.Genieen Sie es, Ihren Krper mit einer leckeren Protein-Mahlzeit aufzutanken, wenn Sie mit dem Training fertig sind. Ihre Ernhrung zu verbessern wird Ihnen helfen, neue und sagenhafte Herausforderungen erreichen. Fangen Sie heute noch damit an, Ihr zuknftiges Selbst wird es Ihnen danken.
Page Count:
172
Publication Date:
2016-09-17
Publisher:
CreateSpace Independent Publishing Platform
ISBN-10:
1537733575
ISBN-13:
9781537733579
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