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Product Description Comment ne pas nous laisser mener par nos émotions pour nous épanouir personnellement. Les émotions peuvent-elles nous rendre service? Sont-elles néfastes, utiles, efficaces? Et, surtout, comment les assumer plutôt que les subir? Accueillir nos émotions peut nous conduire à transformer notre attitude. Acceptées, reconnues, nommées, elles agissent comme le révélateur de nos douleurs, de nos chagrins et de nos ressentiments; c'est à partir de là que nous pouvons les apprivoiser et commencer à vivre en bon accord avec notre intelligence émotionnelle. Béatrice Bellisa nous propose ici une lecture remplie de témoignages significatifs pour que nous puissions apprendre à bien vivre nos sentiments et à les utiliser comme terreau de notre évolution personnelle. About the Author Psychologue, Béatrice Bellisa anime depuis plus de trente ans de nombreux stages en développement personnel. C'est dans le quotidien des échanges aves ses stagiaires qu'elle puise son inspiration. Elle est également présidente et fondatrice de la société Gordon, en France.