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"Entièrement mise à jour, cette 5e édition de 'À vos marques, prêts, santé!' vise juste et répond aux besoins des enseignants en proposant un contenu en harmonie avec les devis actualisés et les cohortes issues de la réforme du secondaire. Le livre aborde des sujets qui préoccupent les jeunes, dont la conciliation travail-études, la gestion du stress, l'alimentation au quotidien, le sommeil ou la cyberdépendance en tenant compte des facteurs sociétaux et culturels qui influencent la pratique d'activités physiques. Le manuel le plus utilisé en éducation physique au collégial s'enrichit de points de vue d'experts, de nouvelles rubriques informatives et de regroupements thématiques qui optimisent la cohérence de la matière."--[Résumé de l'éditeur].