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Surmonter l'anxiété est facile si vous savez comment, et ce livre vous le montrera. Qu'est-ce que l'anxiété et pourquoi apparaît-elle dans nos vies? Il existe une solution pour la surmonter qui nous aidera à vivre avec ses symptômes et à devenir des personnes plus fortes et plus heureuses. Tout ce dont vous avez besoin pour surmonter l'anxiété est en vous. Dans ce livre, vous trouverez les outils nécessaires pour comprendre pourquoi cette émotion est présente dans votre vie et vous apprendrez à y remédier. Vous découvrirez que vivre avec peut être simple et même amusant. La fin de l'anxiété est l'un des livres sur ce sujet les mieux cotés sur Internet, il a été positionné à de nombreuses reprises parmi les livres les plus vendus sur Amazon et est recommandé dans les magazines web de psychologie et de style de vie. Son auteur, Gio Zararri, à travers sa propre expérience de la maladie, nous aidera à changer notre façon de comprendre et de surmonter l'un des problèmes psychologiques les plus répandus de notre époque. Zararri nous apprend que l'anxiété est toujours causée par la nécessité imminente d'effectuer un changement: le nôtre.