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Schon wieder ein Buch über gesunde Ernährung? Nein, Denn dieses Buch will Ihnen helfen, Sich so zu ernähren, wie es der Gattung Mensch entspricht. Wenn Sie die Ratschläge in diesem Buch beherzigen, werden Sie schnell merken, dass Sie sich vitaler und leistungsfähiger fühlen, als je zuvor. Und das ohne teure Spezialnahrung, sondern nur durch Nahrungsmittel, die es schon seit Urzeiten gibt. Wagen Sie dieses Experiment, und werden Sie wieder so vital wie unsere Vorfahren zweiundhalb Millionen Jahr lang.