Author Description

Sie wollen abnehmen und Ihre Fortschritte täglich notieren? Dann sind Sie bei diesem neuen Abnehmtagebuch genau richtig!Sie können:- alle Ihre Täglichen Mahlzeiten notieren;- alle Nährwerte und Kalorien für jede Mahlzeit entspannt eintragen;- ihre Fortschritte nach zeitlichen Etappen eintragen;- ein ganzes Jahr ihre Fortschritte notieren;- ein tägliches Fazit ziehen und notieren, ob Sie selbst zufrieden sind;- Naschereien und Notizen ebenfalls eintragen!Das Buch ist ausgelegt für Jeden! Aber besonders für den etwas fauleren Teil der Bevölkerung, da das eintragen einfach und entspannt ist und maximal drei Minuten täglich dauert.Also - fangen auch Sie an Ihre Kilos purzeln zu lassen und ziehen Sie Ihre Diät endlich durch!