Author Description

Vas bez vidimoj prichiny nakryvajut pristupy paniki ili depressii? Dolgoe vremja boretes s trevozhnostju ili strakhami i ne mozhete sovladat s emotsijami? Ispytyvaete postojannyj stress? Avtory etoj knigi znajut, kak vam pomoch. Negativnye sostojanija, kotorye meshajut vam zhit, imejut psikhosomaticheskuju prirodu.Pavel Fedorenko sam preodolel nevroz, trevozhnoe rasstrojstvo, VSD i panicheskie ataki, poetomu tochno znaet, chto rabotaet v borbe s nimi. Uzhe bolee 100 tysjach chelovek, proshedshikh avtorskuju terapiju, teper zhivut spokojnoj zhiznju. V knige predstavlena poshagovaja instruktsija po preodoleniju trevozhnykh sostojanij. Sleduja ej, vy izbavites ot strakha, depressii i nauchites upravljat sobstvennymi emotsijami. Predlozhennye uprazhnenija pomogut vam raspoznat psikhosomaticheskie lovushki i obojti ikh.