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Ein Dankeschönbuch / Dankbarkeits Tagebuch zu führen wird dir dazu verhelfen ein posiviveres Denken, Zufriedenheit und Glück und auch mehr Selbstbewusstsein zu entwicklen.Es wird dir wieder bewusst machen, was es alles " Schönes " in deinem Lebengibt.Wenn dein einziges Gebet im Leben," DANKE " sagen ist, dann hast du alles was du brauchst um glücklich zu sein. Schreibe z. B...Ich bin so froh und dankbar für......den schönen Tag, für den schönen Tag mit meinen Eltern, mit anderen Kindern, mit meinen Freunden, mit meinem Hund, Katze usw....für die schönen Blumen, den kühlen, frischen Wird, die Wärme, das gute Essen, die Ruhe, das schöne Erlebnis, den schönen Augenblick...Es gibt soviel wofür wir dankbar sein können!