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Studienarbeit aus dem Jahr 2025 im Fachbereich Gesundheit - Mentale Gesundheit, Mental Health, Note: 1,0, Hamburger Fern-Hochschule, Sprache: Deutsch, Abstract: Die moderne Arbeitswelt ist von zunehmender Komplexität, hohen Leistungsanforderungen und einem dynamischen Wandel geprägt - Faktoren, die die psychische Gesundheit von Beschäftigten stark belasten können. Die Weltgesundheitsorganisation sieht daher die Förderung der mentalen Gesundheit als globales Ziel. Unternehmen stehen vor der Herausforderung, die Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeiter zu sichern und zugleich deren Wohlbefinden zu stärken. Ein zentraler Ansatzpunkt ist der Kohärenzsinn nach Antonovsky, der beschreibt, in welchem Maß das Leben als verstehbar, handhabbar und sinnvoll erlebt wird. Personen mit hohem Kohärenzsinn sind besser vor Stress geschützt, erleben ihre Umwelt als weniger belastend und zeigen eine höhere Arbeitszufriedenheit. Diese Arbeit untersucht den Einfluss des Kohärenzsinns auf psychische Gesundheit und Wohlbefinden im Berufsleben und stellt Maßnahmen vor, wie er auf individueller sowie organisationaler Ebene gezielt gefördert werden kann.