Author Description

Cahier de Merci est une pratique quotidienne simple et facile qui vous aidera à construire et à stimuler l'amour de soi et une véritable gratitude à vie, que vous allez sentirai très bientôt après le départ et formera une habitude de longue durée après environ 21 jours. Vous cultivez une attitude de gratitude et d'amour de soi, car il est conçu pour se concentrer sur la reconnaissance de ce que nous avons. Cela peut être tout ce que vous avez fait, vu, entendu, sentait, ressenti ou touché ce jour-là. Les joies simples de la vie. Chacune des 198 pages a de l'espace pour vous écrire 3 choses que vous êtes reconnaissant - votre quotidien des moments de Merci. Prenez seulement 10 minutes à la fin de chaque journée en écrivant ces trois choses que vous êtes reconnaissant pour - cela pourrait être: une bonne tasse de thé ou café, le soleil sur votre peau ou de trouver un bon spectacle à la télévision. Fini votre jour sur une bonne note. Faites-le quotidiennement et faites-en une habitude de vous concentrer sur ces moments de remerciement que vous avez reçu! Prenez une copie de ce journal de haute qualité pour un ami ou un membre de la famille et partagez le voyage ensemble! Parfait comme un cadeau inspirant et de motivation pour hommes, femmes, garçons et filles de tous âges. Journal de taille parfaite: 6 x 0,46 x 9 pouces - (15.24 x 1,17 x 22,86 cm)