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NEUES INTERIOR! JETZT MIT MEHR ABWECHSLUNG & NEUEM DESIGN. Das Kindertagebuch für mehr Dankbarkeit und Zufriedenheit - Jetzt, sowie im Alter! Wie wäre es, wenn unsere Kinder schon im frühen Alter lernen, Dankbarkeit für die kleinen sowie großen Dinge im Leben auszudrücken? Würde dies in Zukunft einen Unterschied machen? Ganz bestimmt. Die Zeiten, in denen wir leben, sind turbulent. Es wird immer wichtiger innezuhalten und sich bewusst zu machen, wofür wir im Leben dankbar sind. Dankbar zu sein für was wir haben, was wir schätzen und was uns Freude bereitet. Wir, als Erwachsene, können dies gut in unseren Alltag einbauen und die Wichtigkeit von Dankbarkeitsritualen einschätzen. Unsere Kinder nicht. Kindern im Alltag Dankbarkeit näherzubringen, sollte spielerisch geschehen. Zum Beispiel in einem abendlichen Ritual, bei dem man sich zusammensetzt und den Tag Revue passieren lässt. Rituale werden somit zu Gewohnheiten, die auch im Erwachsenenalter als “Werkzeug” dienen, um Dankbarkeit und Zufriedenheit zu kultivieren. Laut des Greater Good Science Center der Berkeley Universität gehören zu den Vorteilen von Dankbarkeitsritualen z.B. erhöhte Stressresilienz, ein stärkeres Immunsystem, besserer Schlaf und innere Ausgeglichenheit. Um diese Vorteile auszunutzen, beinhaltet dieses kleine Tagebuch täglich Dankbarkeits- sowie Achtsamkeitsübungen. Um Kindern schon im frühen Alter dabei zu helfen, Dankbarkeitsrituale in ihren Alltag einzubauen, legen Sie dieses gewitzte Dankbarkeitstagebuch für Kinder in den Einkaufswagen und beginnen schon bald zusammen mit den Dankbarkeitsübungen. Durch das “Blick ins Buch” Feature von Amazon können Sie ganz leicht herausfinden, was Sie erwartet. Das Kindertagebuch ist daher ebenfalls ein tolles Geschenk für Kinder (für Mädchen als auch Jungen!). Wenn Sie Interesse an Dankbarkeitstagebüchern für Erwachsene haben, schauen Sie sich gerne auf unserer Autorenseite um: bit.ly/perinspen © Perin's Pen Publishing