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Erfahren Sie, wie Sie mit leckeren Rezepten und einfachen Tricks genussvoll Ihre Ernährung zu Low Carb umstellen können Sind Sie durch all die unterschiedlichen Ernährungstrends total verwirrt? Können Sie einfach keine temporäre Diät durchhalten? Wollen Sie endlich alles anziehen können, was Sie wollen? Müssen Sie sich schnell für den nächsten Urlaub eine Strandfigur zulegen? Die Welt wird von kuriosen Diätmythen und fragwürdigen Ernährungsregeln überschwemmt. Doch was wirklich stimmt und anzuwenden ist, weiß niemand. Es gibt gewisse Tatsachen, an die man sich halten kann, aber diese herauszufiltern kann auch zur Lebensaufgabe werden. Und doch bleiben die Gewichtsprobleme und das ständige Ausprobieren der verschiedensten Diäten wird schnell ermüdend. Wie oft haben Sie schon erfolglos einen Versuch abzunehmen gestartet?Haben Sie auch schon unzählige dieser dubiosen Kuren ausprobiert und sie entweder abgebrochen oder sind danach in den berühmten, verhassten Jojo-Effekt gefallen? Der Frust wird mit jeder Diät größer und die Angst vor Lebensmitteln steigt, da man gar nicht mehr wissen kann, was einem jetzt gut tut oder nicht. Dafür bietet sich die Umstellung auf Low Carb an, weil es durch den Verzicht auf Kohlenhydrate schnelle Erfolge erzielt und ebenfalls alltagstauglich ist. Dieses Buch bietet Ihnen alle Hilfsmittel, Rezepte und Tipps, um mit Low Carb endlich den lang ersehnten Traumkörper zu bekommen und ihn auch zu behalten! Entscheiden Sie sich für Ihre Gesundheit!Sie haben jederzeit die Chance, Ihr Leben wieder in die richtige Spur zu bringen. Bisherige Rückschläge und schlechte Erfahrungen sollen der Vergangenheit angehören, denn Ihr Blick ist besser nach vorne gerichtet. Mit Low Carb ist der Traum des perfekten Körpers bald Realität. Lassen Sie sich nicht von falschen Ausreden oder dem inneren Schweinehund beeindrucken, sondern nehmen Sie die Rezepte dieses Buches und kochen Sie sich zu