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Erfahren Sie, wie Sie mit leckeren Rezepten und einfachen Tricks mit Brot und süßen Speisen die Ernährungsumstellung zu Low-Carb meistern können Sind Sie durch all die unterschiedlichen Ernährungstrends total verwirrt? Können Sie keine strenge Low Carb Ernährung durchhalten, weil Sie viel zu gerne Brot und Brötchen genießen? Wollen Sie endlich alles anziehen können, was Sie wollen? Die Welt wird von kuriosen Diätmythen und fragwürdigen Ernährungsregeln überschwemmt. Doch was wirklich stimmt und anzuwenden ist, weiß niemand. Es gibt gewisse Tatsachen, an die man sich halten kann, aber diese herauszufiltern kann auch zur Lebensaufgabe werden. Und doch bleiben die Gewichtsprobleme und das ständige Ausprobieren der verschiedensten Diäten wird schnell ermüdend. Wie oft haben Sie schon erfolglos einen Versuch abzunehmen gestartet?Haben Sie auch schon unzählige dieser dubiosen Kuren ausprobiert und sie entweder abgebrochen oder sind danach in den berühmten, verhassten Jojo-Effekt gefallen? Der Frust wird mit jeder Diät größer und die Angst vor Lebensmitteln steigt, da man gar nicht mehr wissen kann, was einem jetzt gut tut oder nicht. Dafür bietet sich die Umstellung auf Low Carb besonders an, weil sie durch den Verzicht auf Kohlenhydrate schnelle Erfolge erzielt und durchgehend alltagstauglich ist. Dieses Buch bietet Ihnen alle Hilfsmittel, Rezepte und Tipps, um mit Low Carb endlich den lang ersehnten Traumkörper zu bekommen und ihn auch zu behalten! Entscheiden Sie sich für Ihre Gesundheit!Sie haben jederzeit die Chance, Ihr Leben wieder in die richtige Spur zu bringen. Mit Low Carb ist ein gesundes, leichtes Leben kein einfacher Traum mehr, sondern eine Realität, die darauf wartet, von Ihnen verwirklicht zu werden. Lassen Sie sich nicht von falschen Ausreden oder dem hinterlistigen, inneren Schweinehund beeindrucken. Nehmen Sie sich die Rezepte dieses Buch zur Hand und backen Sie sich ohne Aufwand, abe