Author Description

Forfatteren gir her praktiske råd om hvordan man selv kan ta ansvaret for sin egen helse og dermed forebygge sykdom. Han gir praktiske råd om kostholdkosttilskudd, mosjon og livsstil og han gir råd om hva man bør gjøre hvis man blir syk. Andrew Weil er skolemedisiner, men har gjennom lang tid jobbetmot en modell basert mer på kroppens eget helbredelsessystem.