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Diese Sammlung bietet alles Wissenswerte über altbewährte Anwendungen: welche Heilmittel aus der Küche das Wohlbefinden steigern, wie Heilpflanzen Beschwerden lindern und wie die Kraft des Wassers Heilung bringt. Mit vielen Rezepten zum Selbermachen und einer übersichtlichen Beschwerdentabelle.