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Este libro ha sido escrito con todo mi cariño, para que puedas entender como tener una vida llena de amor y plenitud. El amor es la fuerza que lo sana todo, es la lección má importante que he aprendido a lo largo de la mitad de mi vida. Aqui te ofrezco 7 herramientas para que inicies el proceso de aprender a amarte y llevar una vida llena de alegria y dicha. He publicado este libro para facilitarte y principalmente recordate y saber como se usan, algunos de los recursos que habitan dentro de ti y poder mejorar tus experiencias de vida. Con la lectura y práctica de las herramientas sugeridas en esta guia, te aseguro, que puedes iniciar el proceso de amarte y tratarte con todo el amor que te mereces.