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Il gioco rappresenta un elemento estremamente importante nella vita degli esseri umani, in quanto è presente nella loro vita fin dalla più tenera età, anche quando non sono coscienti, dato che permette loro di esplorare la vita e di imparare da tutto ciò che li circonda; in altre parole, è lo strumento innato che permette loro di raggiungere la conoscenza. Ecco perché, nell'insegnamento delle diverse branche del sapere che si affrontano nella formazione educativa dell'uomo, è fondamentale ricorrere al gioco per migliorare sensibilmente l'assimilazione dell'apprendimento da parte del discente; a maggior ragione se si tratta di Educazione fisica, il cui obiettivo è insegnare attraverso il movimento corporeo umano.