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La Dieta Atkins en Este Libro Utiliza Un Plan De Comidas Bajo en Carbohidratos Y Alto en Proteína Y Grasa Para Garantizar La Pérdida De Peso Y El Mantenimiento Es El Centro De Sus Beneficios. De Cualquier Manera, Te Prometemos Que Encontrarás Muchas Recetas Que Te Gusten, Y Te Daremos Las Herramientas Para Crear Tus Propias Obras Culinarias. Perder Peso Es Posible Gracias a Un Amplio Abanico De Dietas, Cada Una De Ellas Específica, Tanto Desde El Punto De Vista De Los Alimentos Que Hay Que Excluir Por Completo Como De Los Que, Sin Embargo, Son Imprescindibles Para Conseguir El Efecto Deseado.