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Lo studio è un mezzo per imparare a pensare; quindi, nella misura in cui gli alunni scoprono validi motivi per studiare e imparano a conoscere e a regolare il loro modo di apprendere (strategie, abilità e stili di apprendimento), saranno in grado di mantenere un costante impegno. L'opera è strutturata in quattro parti: la prima e la seconda rappresentano una guida per l'insegnante; la terza è costituita dal Questionario ALM2000 e la quarta include 167 schede di lavoro per gli alunni. Le schede per gli alunni contengono una serie di esercizi finalizzati all'acquisizione di abilità metacognitive e allo sviluppo di adeguate motivazioni per l'apprendimento scolastico.