Author Description

Após um colapso físico que a fez temer pela própria vida, a renomada inovadora e professora de Programação Neurolinguística (PNL) Connirae Andreas iniciou um processo de "modelar" o ensinamento espiritual do sábio indiano Ramana Maharshi. Ao descobrir como encontrar o "Eu" dentro da experiência, ela criou o que se tornaria uma metodologia revolucionária de transformação interior e cura - o Método Wholeness. Os processos apresentados neste livro oferecem acesso a um caminho suave, porém profundo, para transformar o estresse em paz interior. O Método Wholeness é uma maneira de curar feridas emocionais, melhorar relacionamentos, dormir melhor, despertar a criatividade e até abordar certas questões de saúde física. Neste livro você aprenderá a ir além da ideia de "dissolver o ego" - descobrindo e transformando as estruturas universais do inconsciente que mantêm o estresse e a reatividade emocional no lugar. Testadas por milhares de pessoas, essas práticas já são utilizadas por uma crescente comunidade de indivíduos, coaches e treinadores. Descubra por si mesmo esta forma simples e gentil de autoacolhimento, que naturalmente conduz a um despertar gradual como o verdadeiro Ser que você é. Isso pode transformar a sua vida. "...Sinto como se tivesse encontrado ouro... quando encontro práticas novas e esclarecedoras, como as que Connirae Andreas revela no Método Wholeness!" - Tara Brach, PhD