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Sont abordés ici plusieurs aspects fondamentaux tels que la prévention des accidents, notamment dans les pratiques de percussion. Les aspects physiologiques de l'effort, la préparation physique, psychologique et tactique sont également traités avec pertinence. Un tel ouvrage consacré aux arts martiaux et aux sports de combat représente un événement car jamais, en effet, originalité et diversité d'approches ne s'étaient trouvées réunies pour traiter de ces différentes activités.