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Ce livre est un mix entre un bullet journal d'intentions positives et de coloriage de dtente pour lutter contre la dpendanceIl contient 30 x 3 designs colorier. Il a t cr pour aider vos proches amis et parents souffrant d'addictionSuggestion: cadeau offrir pour un anniversaire, une fte aux personnes malades qui vous sont chres proches, amis, copains, parents, conjoints. A offrir avec des stylos bille en couleurs ou des crayons et coller des stickers pour l'embellir et le personnaliser.Chaque jour une double page vous permet de:1 page d'invite: Dcrire comment vous vous sentezCe que vous prvoyez de faire aujourd'huiCe que vous prvoyez de faire demain1 page en vis--vis de coloriage avec un mot une expression positive: Chaque jour, dcouvrez une page pour colorier votre humeur avec une citation motivante.Il y a 30 designs diffrents colorierC'est un grand cadeau pour n'importe qui contre cette maladie qui est l'addiction. 21,6 x 28 cm - 90 pages - couverture souple mat - intrieur noir & blanc