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DIARIO ALIMENTARE - GRUPPO SANGUIGNO A Questo diario alimentare è stato pensato per chi segue o sta per iniziare la dieta basata sui gruppi sanguigni. Il diario alimentare si presenta come un'agenda con il seguente formato: Dimensioni: 15.24 x 22.86 cm (6 x 9 pollci) Pagine bianche di alta qualità con copertina matte Lista di alimenti benefici, neutri e da evitare per il gruppo sanguigno A 10 pianificatori settimanali per i pasti e lista della spesa 70 schede alimentari giornaliere da compilare 20 pagine di ricettario da scrivere Design adatto per uomini e donne Facile da portare appresso, questo diario alimentare ti permetterà di cambiare il tuo regime alimentare giorno dopo giorno, mangiando gli alimenti adatti al tuo gruppo sanguigno. LISTA DEGLI ALIMENTI PER IL GRUPPO SANGUIGNO A Nelle schede iniziali troverai la lista completa di alimenti per il tuo gruppo sanguigno - benefici, neutri o da evitare - che ti servirà da promemoria. SCHEDE ALIMENTARI GIORNALIERE Grazie alle schede giornaliere, potrai scrivere ogni giorno gli alimenti che compongono tutti i tuoi pasti e annotare l'assunzione di eventuali integratori o farmaci. CREA IL TUO RICETTARIO PERSONALIZZATO Nella sezione finale, avrai anche a disposizione la pagine del ricettario per trascrivere tutte le ricette nuove che costituiscono i piatti gustosi e indicati per il tuo gruppo sanguigno.